Anda pasti sudah familiar dengan alat fitness lari yang disebut treadmill. Treadmill merupakan salah satu alat fitness yang sangat populer dan hampir dimiliki oleh semua orang yang hobi olahraga tetapi tidak suka keluar rumah. Meskipun harganya tidak semurah alat-alat fitnes lainnya, tetapi ada banyak sekali manfaat yang didapatkan dari menggunakan treadmill ini. Dengan Anda berjalan… Continue reading Treadmill – Alat Fitness Lari yang Wajib Dimiliki!